| A | 小学3・4年 | スイム 100m ＋ ラン 0.9km (コース図 PDF形式) |
| B | 小学5・6年 | スイム 200m ＋ ラン 1.5km (1周回) (コース図 PDF形式) |
| C | 中学生 | スイム 400m ＋ ラン 3.0km (2周回) (コース図 PDF形式) |
| D | 高校生 | スイム 800m ＋ ラン 5.0km (3周回) (コース図 PDF形式) |
| E | 一般 | |
| F | 一般リレー |
| A | 小学3・4年 | スイム 100m ＋ ラン 0.9km (コース図 PDF形式) |
| B | 小学5・6年 | スイム 200m ＋ ラン 1.5km (1周回) (コース図 PDF形式) |
| C | 中学生 | スイム 400m ＋ ラン 3.0km (2周回) (コース図 PDF形式) |
| D | 高校生 | スイム 800m ＋ ラン 5.0km (3周回) (コース図 PDF形式) |
| E | 一般 | |
| F | 一般リレー |